今日，咱們來(lái)學(xué)清腸排毒的小妙法，清潔腸胃的妙法：陰陽(yáng)水清腸方一、闡明 預(yù)備過(guò)夜的涼開(kāi)水兩公升+其時(shí)燒沸的熱開(kāi)水兩公升+鹽半兩（搖勻）二、服用辦法1.早上5一7點(diǎn)鐘，在一個(gè)小時(shí)內(nèi)將加鹽的“陰陽(yáng)水”分二至三次大口飲完。2.距離期間可天然站立，以兩膝為中心使身體上下顫動(dòng)。3.為什么要5一7點(diǎn)鐘飲用“陰陽(yáng)水”？蓋此為卯時(shí)。4.卯時(shí)人體氣血行大腸經(jīng)，此刻大腸吸收功用最佳。5.為什么要大口飲而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水會(huì)被胃消化而成小便。6.大口喝水因流速快，水才會(huì)直接入腸清洗腸道、分化宿便。喝完后身體上下顫動(dòng)，是為添加大腸的活動(dòng)而趕快排便。三、開(kāi)端接連三天，可根本排完宿便1.隔十二天再排一次，今后一個(gè)月至少排一次。2.因十二天是人體與世界陽(yáng)陰交流的一個(gè)小周期，二十四至三十天則是人體與世界節(jié)律對(duì)應(yīng)的一個(gè)完好周期。每個(gè)人的周期都不相同、但都在24天到30天之內(nèi)。
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